„Ak idem do reštaurácie a ochutnám jedlo, je to úplne iný pocit, ako keď o ňom len čítam.“
Máte rôzne vedomosti, informácie alebo aj nemáte, skúšate rôzne metódy, ale napriek tomu sa Vám zdá, že to opakovane zlyháva?
Viete, ako by ste chceli vychovávať a sprevádzať vaše deti, no aj tak prídu pocity viny, hanby, nepochopenia a osamelosti?
Musíte zadávať hranice, zákazy, príkazy príliš často?
Zadávate hranice a pravidlá, avšak neviete ich dodržať? Čo Vám v tom bráni?
Čo Vám bráni prijať dieťa, ostať pokojní, keď dieťaťom lomcujú silné emócie?
Na tieto a ďalšie otázky dostanete odpovede práve na tréningu EFST-P.
EFST-P je intenzívny dvojdňový tréning zameraný na emócie pre rodičov s cieľom osvojiť si zručnosti ako validácia emócií, práca s výzvami v rámci motivácie, ospravedlnenia sa a nastavenia hraníc bez posudzovania, a tiež ako si udržať pozitívne a produktívne vzťahy so svojimi deťmi. Zároveň majú rodičia možnosť rozpoznávať a prekonávať vlastné emocionálne pasce, na ktoré v rodičovstve narážajú, a tak sami sebe porozumieť. Emocionálne pasce sa aktivujú, ak nás zaplaví vlastný stres, a tak nie sme schopní spojiť sa s dieťaťom a porozumieť mu. Tréning je veľmi účinný pre rodičov, ktorí majú dieťa trpiace ťažkosťami vo fyzickej, duševnej, sociálnej oblasti alebo majú edukačné ťažkosti.
Tréning zručností zameraných na emócie je určený pre rodičov detí všetkých vekových kategórií. Celkové trvanie je 14 hodín.
Rodičia sa stretnú s lektorkou počas dvoch dní, podľa vopred dohodnutého časového harmonogramu. Stretnutia prebiehajú skupinovo do 10 rodičov. Na stretnutiach sú rodičia edukovaní v témach emócií a ich validácie, nastavovania hraníc, práce s vlastnými hranicami, nájdenie svojich citlivých miest a prekážok, ktoré sa stavajú do cesty medzi rodičov a detí a narúšajú vzťah. Zároveň sú prijatí v bezpečnom prostredí nehodnotenia a nesúdenia, podporovaní v sebareflexii, podávaní spätnej väzby, vyjadrovaní vlastných skúseností a nadobúdaní dôvery na ceste rodičovstva.
Cena kurzu: 240 eur. V cene je zahrnutý Pracovný zošit účastníka.
